آیا ماساژ باعث لاغری می شود؟
ماساژ لاغری یکی از سبک های ماساژ است که با ماساژ های دیگر متفاوت است. اینکه بگوییم هر ماساژی باعث لاغری می شود اشتباه است، ولی ما در مرکز ماساژ آریانا با بهره گیری از دستگاه های لاغری و تکنیک های دست کمک شایانی به کاهش وزن می نماییم. کاهش وزن در مجموعه آریانا کاملا طبیعی و بدون عوارض و درد است. در ادامه به عوامل چاقی و راه حل های کاهش وزن می پردازیم با ما همراه باشید.
عوامل مؤثر بر چاقي
- 1) سن
- 2) جنس
- 3)وراثت
- 4)عوامل محيطي: مانند نوع غذا، فعاليت، فرهنگ خانواده و اجتماع
- 5)فشارهاي دروني، استرسها و افسردگي ها
- 6) بيماريها: شامل مشكلات هورموني مانند هيپوتيروئيديسم (كم كاري تيروييد)
- 7) مصرف برخي داروها: مانند داروهاي ضد افسردگي و اضطراب، داروهاي ضد بارداري، كورتونها
عوارض چاقي
- چاقي فقط يك مشكل زيبايي نيست بلكه با بسياري از بيماري ها ارتباط دارد مانند
- سكته و بيماري هاي قلبي
- ديابت
- سرطان
- فشار خون بالا
- چربي خون بالا
- اختلالات تنفسي
- مشكلات مفصلي – استخواني به ويژه در زانو، كمر و لگن
- بيماريهاي كبدي و صفراوي (بخصوص سنگ كيسه صفرا)
- احساس محروميت اجتماعي (البته در چاقي هاي شديد) و…
روشهاي درمان چاقي
- الف – درمان دارويي
- داروهاي ديورتيك (ادرار آور):

- داروهاي هورموني
- داروهاي ملين
- داروهايي كه مانع جذب چربي مي شوند
عوارض
- سوءتغذيه، ريزش مو، ضعف و افسردگي
- ايجاد عوارض روي دريچه هاي قلب
ب – استفاده از وسايل و شيوه هاي مخصوص:
- شامل سونا
- ترموتراپي (استفاده از گرماي موضعي)
- كمربند لاغری، طب سوزني
- كرمها، پمادها، ژل ها
- گوشواره لاغري
- ماساژ لاغری
ماساژ لاغری باعث لاغری می شود؟
افراد چاقي كه چربي بدن آنها بيشتر اطراف قلب، شكم و اطراف احشاء تجمع يافته است و به اصطلاح چاقي آنها به شكل «سيب» است نسبت به كساني كه تجمع چربي آنها در ناحيه ران ها و باسن است و به اصطلاح چاقي آنها به شكل «گلابي» است،بيشتر در معرض بيماريهاي مرتبط با چاقي هستند.
ماساژ لاغری با افزایش جریان خون بافت چربی و شکستن چربی و وارد کردن چربی ها به جریان خون باعث افزایش بیشتر سوخت و ساز چربی و کاهش وزن می گردد.
آیا ماساژ شکم باعث لاغری شکم می شود؟
ماساژ شکم زمانی باعث لاغری شکم می شود که تکنیک های طب سنتی و جدید در لاغری باهم ترکیب و به درستی استفاده شود. ماساژ لاغری شکم با استفاده از دستگاه به روز لاغری و استفاده از دستگاه لاغری جی فایو و همین طور تکنیک های ماساژ دست کمک شایانی به کاهش وزن می کند. به یاد داشته باشید تمامی این موارد بدون داشتن رژیم غذایی مناسب و پرهیز از پرخوری جوابگو نخواهد بود. داشتن ورزش سبک و منظم نیز کمک شایانی به روند کاهش وزن خواهد داشت.
ماساژ لاغری می تواند باعث افزایش جریان خون بافت چربی شده و کمک به روند کاهش وزن داشته باشد. شاید زمانی که ماساژ درمانی عمومیت بیشتری پیدا کند این عقیده نیز به واقعیت نزدیک تر شود.
برای ماساژ لاغری چه روغنی استفاده کنیم؟

استفاده از روغن هایی مانند زیتون، سیاه دانه، فلفل، رزماری، گزنه و … در هنگام ماساژ لاغری تاثیر این ماساژ را دو چندان می کند. استفاده از این روغن های ماساژ در ناحیه شکم و ران ها همراه با ماساژ لاغری و فشاری بر روی عضو با افزایش جریان خون باعث جدا شدن چربی ها از ناحیه ذخیره شده چربی شده و به روند کاهش وزن و لاغری می انجامد. استفاده ترکیبی از این روغن ها نیز توصیه می شود. برای تاثیرگذاری موثر این روغن ها را حداقل باید هفته ای 3 جلسه استفاده شود.
مرکز ماساژ آریانا با تلفیق طب سنتی و طب نوین سعی در کمک به کاهش وزن بیشتر و بهتر به روش علمی و بدون آثار مخرب بر بدن دارد. استفاده از بادکش گرم برای لاغری و دستگاه های به روز لاغری و ماساژ لاغری همراه با رژیم لاغری با تبعیت از طب سنتی خدماتی است که این مرکز برای کاهش وزن و لاغری ارائه می کند.
تأثیر ماساژ بر لاغری | واقعیت علمی یا تبلیغ؟
قبل از هر چیز یک واقعیت مهم را باید شفاف گفت:
ماساژ بهتنهایی باعث کاهش وزن کلی نمیشود،
اما نقش بسیار مؤثری در لاغری موضعی، کاهش سایز و فرمدهی بدن دارد.
بیشترین تأثیر ماساژ زمانی دیده میشود که بهصورت اصولی،
دورهای و در کنار تغذیه و تحرک انجام شود.
ماساژ چگونه به لاغری کمک میکند؟
۱. افزایش گردش خون و لنف:
حرکات ماساژ گردش خون را افزایش داده و تخلیه لنف را بهبود میدهد
که باعث کاهش ورم و مایعات اضافه میشود.
۲. شکستن چربیهای موضعی:
در ماساژهای عمقی یا همراه با دستگاههایی مثل G5،
بافت چربی متراکم نرم شده و بدن راحتتر آن را متابولیزه میکند.
۳. کاهش سلولیت:
ماساژ منظم به صافتر شدن پوست و کاهش ظاهر سلولیت کمک میکند.
۴. کاهش استرس و پرخوری عصبی:
ماساژ با کاهش کورتیزول، نقش غیرمستقیم اما مؤثری در کنترل اشتها دارد.
- کاهش سایز محسوس طی چند جلسه
- شل شدن بافتهای سفت چربی
- بهبود فرم بدن بدون نیاز به کاهش وزن عددی
- سفتتر شدن پوست همزمان با لاغری
انواع ماساژ مؤثر بر لاغری
| نوع ماساژ | تأثیر اصلی | مناسب برای |
|---|---|---|
| ماساژ لاغری دستی | تحریک چربی موضعی | شکم و پهلو |
| ماساژ با G5 | شکستن چربیهای مقاوم | ران و باسن |
| ماساژ لنفاوی | خروج مایعات اضافه | ساق و شکم |
| ماساژ همراه RF | سفتسازی پوست | پوست شل |
- بارداری (بهویژه سهماهه اول)
- بیماریهای قلبی پیشرفته
- واریس شدید در ناحیه ماساژ
- دیابت کنترلنشده
- التهابات پوستی فعال
ماساژ اگر بهصورت اصولی، مستمر و در کنار سبک زندگی سالم انجام شود،
میتواند یک ابزار بسیار مؤثر برای کاهش سایز، فرمدهی بدن و تسریع لاغری باشد.