آیا اصلا نیاز هست که در دوران کرونا ماساژ بگیریم یا نه؟ ماساژ بعد از مریضی
جواب این سوال زیاد سخت نیست کافی به خودتان بنگرید. وضعیت بدنیتان در چه حالی است؟ آیا متوجه دردها اسپاسم های گردنی خستگی های توامان و پایان ناپذیر و خواب نامناسب هستید؟
آیا متوجه این هستید که استرس خبرهای اعلامی در مورد کرونا، عدم مسافرت و گشت و گذارهای راحت و آسوده چقدر بر روح و روان شما تاثیر گذاشته است؟
فکر می کنید آیا گرفتن ماساژ در یک سالن مطمئن با رعایت موازین بهداشتی و دریافت خدمات فقط به صورت انفرادی و نه گروهی چقدر می تواند وضعیت جسمانی و روانی شما را بهبود بخشد؟
داشتن یک برنامه روتین ماساژ در یک مرکزی که کاملا خدمات ماساژ را به صورت اختصاصی ارائه می دهد و موازین بهداشتی را به صورت کاملا ارائه می دهد نه تنها احتمال ابتلا به کرونا را به صفر می رساند بلکه با تقویت سیستم ایمنی و از بین بردن استرس ها کمک شایانی به بهبود کیفیت زندگی و تحمل این دوران سخت و طاقت فرسا خواهد داشت.
سالن ماساژ درمانی آریانا این اطمینان خاطر را به شما می دهد که با اجرای تمامی پروتکل های بهداشتی و ضد عفونی های مکرر و تهویه هوای مناسب بهترین مکان را برای دریافت ماساژ در اختیار شما قرار دهد.
در زمان کرونا ماساژ کجا بریم!؟
با توجه به شرایط پیش آمده مربوط به بیماری کرونا، به دلیل استرس ها و فشارهای که بار روانی خود بیماری کرونا وارد بدن می کند. همچنین اخبار اطلاعات نابسامانی ها و شرایط اقتصادی جامعه و افت شدیدی در کیفیت زندگی ایجاد می کند و متاسفانه این مسأله شروع انواع بیماری های جسمانی و روانی می باشد.
در این بین داشتن یک برنامه منظم و روتین ماساژ می تواند کمک شایانی به بهبود وضعیت جسمانی و روانی ما داشته باشد.
سالن ماساژ آریانا با در نظر گرفتین این شرایط سعی بر این داشته است تا با استفاده از وسایل و مواد یک بار مصرف و انفرادی و همچنین پاکسازی و ضد عفونی کردن مرتب محل امکان استفاده میهمانان این مجموعه در محیطی کاملا امن و بهداشتی از خدمات ماساژ را فراهم آورد.
همچنین چنانچه میهمانان گرامی در خواست خدمات در منزل و محیط کار خودشان را هم داشته باشند می توانند درخواستشان را مبنی بر دریافت خدمات در منزل را به سالن اطلاع دهند تا در اسرع وقت سرویس در منزل با رعایت موازین بهداشتی دریافت کنند.
ماساژ بعد از ویروس گرفتن؛ چه زمانی مناسب است و چرا به ریکاوری کمک میکند؟
یکی از سوالات پرتکرار کاربران در گوگل این است که
«آیا بعد از ویروس گرفتن میتوان ماساژ گرفت؟» یا
«ماساژ بعد از مریضی خوبه یا ضرر داره؟».
واقعیت این است که ماساژ در دوران بیماری یا زمانی که تب فعال دارید توصیه نمیشود،
اما بعد از پایان دوره بیماری میتواند یکی از موثرترین روشها برای بازگشت انرژی و رفع ضعف بدن باشد.
چه زمانی بعد از بیماری میتوان ماساژ گرفت؟
زمانی که شما ویروس گرفتهاید، سیستم ایمنی در اوج فعالیت قرار دارد و ماساژ میتواند فشار اضافی ایجاد کند.
اما پس از پایان دوره بیماری، یعنی وقتی:
- تب کاملاً قطع شده باشد،
- احساس التهاب یا عفونت فعال نداشته باشید،
- اما هنوز بدندرد، کوفتگی یا ضعف عضلانی داشته باشید،
- و انرژیتان به حالت طبیعی برنگشته باشد،
در این مرحله، ماساژ یکی از بهترین روشها برای کمک به ریکاوری بدن است.
مزایای ماساژ بعد از ویروس گرفتن
ماساژ در دوره ریکاوری بعد از بیماری میتواند فواید قابل توجهی داشته باشد:
- افزایش گردش خون و رساندن اکسیژن بیشتر به عضلات
- کاهش گرفتگی و دردهای عضلانی ناشی از بیتحرکی دوران بیماری
- بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و کمک به دفع سموم ویروسی
- افزایش سطح انرژی و رفع خستگی عمیق
- کمک به تنظیم خواب و کاهش تنش عصبی
بسیاری از افراد پس از بیماری میگویند که هنوز احساس خستگی میکنند؛
این موضوع طبیعی است و ماساژ در این دوره میتواند بهترین راه برای
بازگشت قوای جسمانی و رفع بیحالی بعد از بیماری باشد.
چه نوع ماساژی بعد از بیماری مناسبتر است؟
بر اساس تجربه کلینیکها و جستجوهای کاربران، بهترین سبکها:
- ماساژ سوئدی: مناسب برای آرامش، بهبود خواب و رفع ضعف
- ماساژ تایلندی ملایم: کمک به رفع کوفتگی، افزایش انعطاف و جریان انرژی
- ماساژ ریلکسیشن: برای آرامسازی ذهن و کاهش تنشهای پس از بیماری
سبکهای بسیار عمیق مثل دیپتیشو بهتر است کمی با احتیاط و ترجیحاً بعد از بازگشت کامل انرژی انجام شوند.
سوالات متداول درباره ماساژ بعد از بیماری
آیا در دوران بیماری و تب میتوان ماساژ گرفت؟
خیر. ماساژ هنگام تب یا عفونت فعال توصیه نمیشود زیرا میتواند گردش خون را بیش از حد افزایش دهد و بدن را تحت فشار قرار دهد.
بهترین زمان برای ماساژ بعد از ویروس گرفتن چه زمانی است؟
بهترین زمان زمانی است که تب قطع شده، بدن از حالت التهاب خارج شده و فقط ضعف و کوفتگی باقی مانده باشد.
ماساژ به بهبود ضعف بعد از بیماری کمک میکند؟
بله. یکی از اصلیترین فواید ماساژ پس از بیماری افزایش گردش خون و بازگشت انرژی بدن است که باعث رفع بیحالی و خستگی میشود.
کدام ماساژ برای ریکاوری بعد از بیماری مناسب است؟
ماساژ سوئدی، ریلکسیشن و تایلندی ملایم بهترین گزینهها برای ریکاوری پس از بیماری هستند.
آیا ماساژ میتواند روند بهبودی را سرعت بدهد؟
بله، ماساژ با بهبود جریان خون و عملکرد سیستم لنفاوی میتواند سرعت بازگشت بدن به حالت طبیعی را افزایش دهد.
